Mineralstoffe und Spurenelemente
Was sind Mineralstoffe und Spurenelemente?
Sie regeln etliche Körper- und Stoffwechselfunktionen und werden für viele Enzymsysteme benötigt. Spurenelemente sind ebenso wie Mineralstoffe wirksam. Ihre Gesamtkonzentration im Körper liegt aber unter 15mg.
Mineralstoffe Mengenelemente Gesamtbestand über 15mg:
Kationen: Anionen:
- Natrium Phsophor
- Kalium Chlor
- Kalzium
- Magnesium
Mineralstoffe Spurenelemente Gesamtbestand unter 15mg:
Kationen: Anionen:
- Eisen Jod
- Zink Fluor
- Kupfer Mangan
- Selen
- Molybdän
- Kobalt
vermutlich essentiell:
- Zinn
- Silizium
- Nickel
- Vanadium